赵让

這將包括點播預賽和現場決賽。大賽組委會邀請鄧亞萍擔任金牌教練團總教練。 ，由騰訊視頻和騰訊體育聯合出品的大型明星競技體育賽事。

這種形式的「團建」活動讓我們凝聚團隊精神，發現​​並實現彼此更好的事。 《超級R1SE·蓄能季》講述了11名R1SE成員成團後平衡生活中勞逸結合的故事。

“合唱！” 《300》是歌手與聽眾和粉絲一起唱歌的娛樂節目。不同年代、不同風格的歌手和各界人士齊心協力，完成了一場現場合唱表演，展現了夢想與愛的力量。

本次節目是男子組合R1SE的研究生院限定綜藝節目，回顧了他們的初次出道以及在兩年的有限時間內的成長。透過幾次特別的對話，他們對偶像產業的現狀和困境進行了思考和討論，同時也向那些在告別之前陪伴他們成長的

傳播音樂和友誼的正能量。 ，透過遊戲互動賺取“分貝值”，解鎖舉辦3場音樂會的權利。節目結合音樂元素、旅行元素、現實元素，帶你踏上7天逃離分貝之旅。客人一起去戶外露營

十位想學游泳的新生代「陸愛好者」來到有「四面牆」的「陸域愛好者訓練營」。在國家級專業運動員的帶領下，他們踏上了為期13天的學習游泳之旅。在專業的游泳池裡。透過不斷學習、提升和自我挑戰，你必須度過三個重

蒙面舞者是一場舞蹈比賽，名人和業餘愛好者爭奪桂冠。這是第一次所有演員都戴著面具展示舞技的演出。 20餘位藝術家分組角逐冠軍頭銜，各顯神通。

在浪漫愛情網絡短劇《愛情是什麼？》中，趙讓飾演少年“時光”，尤靜茹飾演事業型女主角，演繹了令人心潮澎湃的初戀故事。 ，暖暖的愛，甜蜜的新年